Piernas · pies
Masaje de piernas y pies
Una de las prácticas manuales más agradables y útiles: se va la pesadez y las piernas vuelven a estar ligeras.
Por qué es tan importante
Las piernas nos llevan todo el día y solo nos acordamos de ellas cuando por la tarde pesan. El masaje de piernas alivia el cansancio de la jornada y ayuda a detectar y prevenir a tiempo cambios no deseados.
En la Costa del Sol se camina mucho, se juega al golf y se viaja en avión. Después de todo eso, un masaje de piernas y pies es la forma más rápida de recuperar la ligereza.
Lo que aporta
- Se alivian la pesadez y el cansancio
- Se relajan gemelos y pies
- Menos hinchazón al final del día
- Relajación general profunda: los pies tienen muchos puntos sensibles
Cuándo no se recomienda
Especialmente indicado
- Después de un vuelo largo
- Tras un día de pie o una partida de golf
- Si trabaja sentado
- Como cierre de un masaje de espalda
Consulte antes con su médico si tiene
- Varices importantes
- Trombosis o sospecha de ella
- Inflamaciones o heridas en las piernas
- Diabetes con complicaciones en los pies
Masaje de piernas y pies
Así es
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura?
Unos 40–60 minutos. Se puede combinar con un masaje de espalda.
¿Se puede hacer a diario?
A diario, solo un automasaje suave. El masaje profesional funciona mejor en ciclo o una vez por semana.
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