Нитка · колір · намір
Плетіння мандал — медитація в кольорі
Нитка за ниткою, виток за витком. Руки зайняті, голова відпочиває, а наприкінці у вас у руках — мандала з вашим наміром.
Чому це працює
Мандалу плетуть із кольорових ниток, намотуючи їх на дерев’яну основу. Рухи прості й повторювані — і саме тому думки поступово затихають, а увага збирається в одній точці.
Перед початком ми формулюємо намір: що ви хочете впустити у своє життя, про що нагадувати собі. Кольори ви обираєте самі, і часто вони багато розповідають про ваш стан.
Готова мандала залишається з вами — як прикраса дому, оберіг або подарунок близькій людині.
Що ви отримаєте
- Кілька годин спокійного, медитативного стану
- Мандалу, створену власними руками
- Ясність у намірі, з яким ви її плели
- Гарну компанію, якщо ви прийшли групою
Формати
Індивідуально
Спокійна зустріч віч-на-віч, із розмовою.
Для групи
Подруги, родина, свято чи ретрит.
У вас
Привезу все необхідне до вас.
Плетіння мандал
Як це виглядає
FAQ
Часті запитання
Чи потрібно вміти рукодільничати?
Ні. Техніку показую з нуля, впоратися може кожен.
Скільки часу це займає?
Зазвичай 2–3 години — залежить від розміру мандали.
Вам може підійти
Прикраси
Браслети та сережки ручної роботи, створені для конкретної людини й наповнені наміром.
Детальніше Китай · медитаціяЧайні церемонії
Чайна церемонія як медитація: зупинитися, видихнути й у бесіді з майстринею зрозуміти, куди йти далі.
Детальніше Гра · запит · крокТ-ігри
Трансформаційні ігри: через ігрові ситуації побачити свій запит по-новому і знайти рішення.
Детальніше