Добаюкивание

Добаюкивание — это процесс исцеления детского и материнского аспекта и перепроживание рождения. Он включает в себя внутриутробный период, сами роды, появление на свет и опыт первого контакта с мамой.

Как правило, именно на этом этапе у нас появляются «баги» — травмирующий опыт, полученный ещё в мамином лоне или во время родов. Мало кто может похвастаться естественными родами; так же и с первым контактом — он был не всегда и не всегда был гармоничным.

Во время добаюкивания создаются такие условия, в которых наше тело вспоминает весь этот опыт: вас укачивают, укутывают, рядом звучат спокойные звуки. Это воспоминания, которых нет в нашем сознании, — они находятся очень глубоко, и осознать их можно в том числе через тело. Потому что в теле все наши чувства, все наши страхи, весь наш опыт начиная с зачатия.

Мы перепроживаем этот опыт, чтобы оставить его в прошлом и создать новый — перепрограммировать свои главные матрицы жизни. Это практика восстановления базового доверия миру. У каждого опыт свой: кто-то плачет, кто-то засыпает, кто-то впервые за долгое время по-настоящему отдыхает.